一度はやってしまう〇〇事件！ある習慣でニキビ0肌に！？

こんにちは！

ももです！

あなたは、

肌のために1番やってはいけないこと

知っていますか？

私は、忙しいときや疲れているとき、

よくこれをやっちゃっていました。

そのせいで、一時期

一気にニキビが20個以上できた

ことがあります、、、

それから、

本気である習慣をつけたら、

同じ失敗を繰り返さなくなりました！

あなたもこれを知れば、

・つやつや肌になる

・ニキビができなくなる

・失敗を繰りかえさない

このようなメリットがあります！

しかし、これを知らないと

・ニキビが一気に増える

・ボロボロな肌になる

・何度も同じ失敗を繰り返す

このようになってしまいます。

なのでしっかり、

このブログで学んで行ってください！

1番やってはいけないこと、

それは、

メイクを落とさずに

寝ること

です。

メイクを落とさずに寝ることは

生ゴミを顔に乗せて寝ることと同じ！！！

そのぐらい汚いです！

メイクを落とさないと、

ファンデーションに含まれる油分や

顔の皮脂が化学反応を起こし、

肌に対する刺激物質に変わります。

シミの原因であるメラニンや、

毛穴の黒ずみ、シワ増加の原因

にもなります。

そのため、

メイクを落とさずに寝ることは

本当に危険！！

でも、疲れていると

そのまま寝ちゃいますよね、、、

そこで私が実際にやっている習慣は、

家に帰ったら

①手を洗う

②うがいをする

③メイクを落とす

この3点セット！

絶対にやってはいけないことは、

家に帰ったらすぐベッドにダイブすること。

私はベッドにダイブしたら

この世の終わりまで思っています！(笑)

「あ、私、自然とメイク落としてた！」

と思うまでこの3点セット習慣を

続けてください！！！

私はこの習慣が身についてから、

一度もメイクを落とさずに寝たことが

ありません！

ズボラな私にもできたから、

あなたもできるはず！

早速今日から

この3点セットを

実行しましょう！

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

それではまた！

もも